Duygularınızın Patronu Olun

Duygularınızı kontrol edebiliyor musunuz? Ya da keşke duygularıma hâkim olabilsem diyor musunuz? Hepimiz zaman zaman kontrolden çıktığımızı hissedebiliriz. Daha sonra pişmanlıklar yaşadığımız bile olur. Ama endişelenmeyin, bu duruma artık bir dur diyebilirsiniz. Sizin için hazırladığımız eğitim sayesinde duygularınızda ustalaşabilirsiniz. Hazırsanız arkanıza yaslanın ve eğitimin tadını çıkarın.

Duygularınızda Nasıl Ustalaşırsınız?

Duygularınızı kontrol etmekte zorlanıyor musunuz? Ya da anlık sinirlenmelerinize ve birdenbire ağlamalarınıza engel olamıyor musunuz? Bu kez duygularınızı kontrol etme konusunda size yardımcı olmak için karşınızdayız. Sizi çocukluk arkadaşım Bülent ile tanıştıracağım. Belki de onun hikayesinde kendinizden bir parça bulacaksınız. Hazırsanız arkanıza yaslanıp videoyu başlatabilirsiniz. Sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın!

Duygusal Zekânızı Geliştirin V2

Küresel anlamda yüksek IQ sahibi olmanın başarının, saygın bir hayatın veya mutlu bir yaşamın garantisini vermemektedir. Ne kadar böyle bir algı söz konusu olsa da yapılan araştırmalar, IQ’nun hayattaki başarıya katkısının %10’dan fazla olmadığını göstermektedir. Akademik olarak bilgili, yetkin olmak hala ön planda tutulurken; günlük hayatımızdaki sosyal ve duygusal becerilerin geliştirilmesi de bir o kadar […]

Duygusal Zekânızı Geliştirin

Yapılan araştırmalar, IQ’nun hayattaki başarıya katkısının %10’dan fazla olmadığını göstermektedir. Yüksek IQ sahibi olmak başarının, saygın bir hayatın veya mutlu bir yaşamın garantisi değildir. Yaşadığımız dünya üzerinde akademik olarak bilgili, yetkin olmak hala ön planda tutulmakta; günlük hayatımızdaki sosyal ve duygusal becerilerin geliştirilmesi de ihmal edilmektedir. Duygusal zekâları yüksek olan yani duygularını bilen, onları kontrol […]

Duygularınızı İfade Edin

Bazen en yakınlarımızla bile anlaşmakta güçlük çekiyoruz. Anlatmakla, anlaşılabilmekle ilgili çeşitli sorunlarımız var. Paylaşamadıklarımızı içimizde saklıyoruz ve onlar saklandıkları yerde büyüyorlar, zamanla sağlığımıza zararlı etkileri oluyor. Peki neden böyle oluyor? Çünkü duygularımızı ifade edemiyoruz. Bu eğitimde sizlere duyguları ifade etmenin önemimden ifade edememenin getirdiği olumsuz etkilere, duyguları ifade etme yöntemlerinden bu konuda dikkat edilmesi gerekenlere […]