Korona Virüs Zamanında Formda Kalmak

Korona virüsü nedeniyle günlerimiz evlerimizde geçiyor. Hal böyle olunca düzenimizde değişiyor tabi. Beslenme alışkanlıklarımızdaki değişim ve hareketsizlik kilo almamıza neden oluyor. Peki bu dönemde nasıl formda kalabiliriz?

Hemen videomuzu izlemeye başlayabilirsin. Güzel sırlar içeriyor!

Paylaşın

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

Hemen Başlayın

Başvuru formuyla kurumsal hesabınız açılır ve çalışanlarınız hemen tanımlanır. Kullanıcı bilgileri e-posta adreslerine mesajla veya cep telefonlarına SMS ile gönderilir.